こんにちは。しいまです。 退職して家でのんびりしていたら、ストレスフリー過ぎて3㎏太ってしまい、ダイエットを始めた次第です。 ダイエットといっても、運動は好きじゃなけれど食べることは大好きなわたし・・・。 そこで始めたのが、付けているだけでOK…

コルセットダイエット（Ｓサイズ・ウエスト61cm）に挑戦して1か月でフルクローズ（1か月でウエスト―8㎝）して、ＸＳサイズに挑戦して現在2週間目です。

コルセットは動きにくいのかというと、そんなことなくて、けっこう動けますよ。

2021年9月に読んだ本は26冊。 まとめてご紹介します。